ما هو التأمل؟

من طرف the brat الجمعة أكتوبر 31, 2008 1:17 pm

انتبه!!!

إذا أردنا أن نشرح التأمل في جملة واحدة فهو:

الراحة العميقة في وحدانية الذات.

نحن في أكثر الأوقات مضطربين ومعنا كل الحق لأنه لا يمكن أن ندع الأمور تفلت من أيدينا!!!

هل يمكنني أن لا أتدخل في العمل؟

هل يمكنني أن لا اغضب في الازدحام؟!!

هل يمكنني أن أكون مرتاحاً وأنا لا أملك مالاً كافياً؟!

كل هذا وغيرها من أفكار تدعونا إلى التوتر والاضطراب، إذن كيف يمكنني أن أتأمل؟

الكثير منا سمع عن أسهل طريقة للتأمل وهي راقب النَفَس (الشهيق والزفير).

إذا جلست في مكان هادئ تراقب هذا النَفَس سترى أنك لا تعمل أي شيء كي تتنفس، لا دخل لك بهذا التنفس. وإذا خدعك الفكر وصرت تفكر أنك تستطيع أن تسرعه أو أن تبطئه إذن فكر بالدورة الدموية هل أنت تتدخل فيها؟ فكر بدقات قلبك أو ما تعمله الكلى والكبد؟!

كل هذه الأجزاء منك ولكنك لا تستطيع أن تتدخل فيها؛ هي تعمل من سنين وأنت لم تفكر بها.

إذا كانت هناك أجزاء بداخلك وأنت لا تستطيع أن تتدخل فيها!! فماذا عن الأشياء التي تحدث في الخارج؟

أنت لا تستطيع أن تتدخل بالجاذبية أو بحركة الأرض أو بشروق وغروب الشمس أو بالفصول أو بثمار الأشجار وحركة الأنهار...

كل هذا وغيره من أشياء يحدث دون أن تتدخل أنت فيها... هذا هو التأمل... أن تكون في حال لا تفعل فيه شيء أي لا تكون فاعلاً وهذا ليس لأنك قررت أن لا تفعل شيء بل لأنك لا تستطيع أن تفعل شيء.

من هذا الإحساس ستحصل على الوحدانية في الذات... إذا استطعت أن تصل إلى هذا الإحساس فيمكنك بكل بساطة حذف الأشياء التي تفعلها تتدخل بها وتجعلها هي أيضاً مواقف للتأمل.

أي أنك ستحول هذه الأفكار إلى الداخل وستتعلم أن لا تركز على الأفكار السطحية لأنك لست خارجاً؛ أنت في البيت...

أنت في الداخل.

مريم نور..

مممممممممممممممممممم
نعني مريم نور شغلة
د
أي أنك ستحول هذه الأفكار إلى الداخل وستتعلم أن لا تركز على الأفكار السطحية لأنك لست خارجاً؛ أنت في البيت...

بس انو واحد شو بدو يحكي عليها

من طرف زهرة البيلسان الجمعة أكتوبر 31, 2008 8:41 pm

يسلموووووووووو برااااااااااااات...

كتير حلو الكلام..

من طرف شب الدينار الإثنين نوفمبر 10, 2008 11:01 pm

ما بعرف , ما عميدخل لمخي كلام هالمخلوقة, حسبي الله ونعم الوكيل, يالله سيدي , على خير
كلمات رائعة Suspect

, ومشكور كتير على هالموضوع........

من طرف TheBlackPhilosopher الثلاثاء نوفمبر 11, 2008 12:22 am

معلومات مثيرة للاهتمام....مرسي كتير على الموضوع cheers

من طرف Leonardo الخميس نوفمبر 20, 2008 8:00 pm

والله مافي تامل متل تاملك بلتركس انت وطريقتك الي علمك ياها حنا السكران....
ياجماعة ما بيفهم بدو يضل يلحق الينت ولو اكل عليها 3 بنات....المهم يتامل ورقو ويلحقها...هههههههههههههههههههههههههههههههههه

من طرف the brat الجمعة نوفمبر 21, 2008 12:50 am

مشكورين شباب على مروركن
عمار ووسيم علوا مرة تانية لا تقرو مواضيع مريم نور لأنو مو انتو اكبر من هيك ..........

من طرف شب الدينار الجمعة نوفمبر 21, 2008 10:18 am

نحنا ؟ طبعا أكبر من هيك؟ بس عمنقرا المواضيع كرمالك موكرمال مريم نور, يا عسل أنت!!!!!!

ما هو التأمل؟

ما هو التأمل؟

رد: ما هو التأمل؟

رد: ما هو التأمل؟

رد: ما هو التأمل؟

رد: ما هو التأمل؟

رد: ما هو التأمل؟

رد: ما هو التأمل؟

رد: ما هو التأمل؟